4月18日下午，由校心理健康教育中心、“心”同行“心”成长工作室协同主办的“心之力，赢人生”主题心理讲座在三教文达楼报告厅成功举行。活动特邀“三实教育心理学”创立者、中国父母成长学院创始发起人李晓云教授担任主讲，校党委副书记陈国峰主持讲座，全校170名学生共同参与，开启了一场关于情绪管理、教育本质与人生规划的深度对话。
名师领航，解码成长内核
李晓云教授以“心力觉醒”为钥，开启四重成长密码的深度解析。解析情绪调控方式时，他提出“情绪稳定是一个人最好的修养！”，带领全场进行“音乐释放情绪法”训练，帮助学子构筑情绪防火墙。阐释大学教育真谛时，他援引鲁迅《野草》中“失掉了现在，也就没有了未来”的哲思，叩击当代学子对时间稀缺性的认知，揭示生命可贵，并以DeepSeek梁文峰等人的创新成果为实证，解构“认知拓展-价值实现”的成长闭环逻辑。在个人成长赋能板块，李教授以自己的“艺术”人生为例，引导学子坚定信念，树立远大理想。在“心灵互动”环节，他与心理困境学生一对一辅导，勉励学子“共筑阳光心理，奔赴美好未来”，在时代浪潮中书写属于自己的青春篇章。
整场演讲金句迭出，“我是一个明天还没有到，就把后天想得很美好的人！”等箴言持续引发掌声。
沉浸体验，激发心灵共鸣
两小时的讲座融合理论浸润、经验分享与互动工坊，打造沉浸式学习体验。在场学子纷纷表达了自己的学习体会。
管理学院王同学认为：“焦虑不是枷锁，而是心灵催促我们成长的信号。”
信息学院李同学认为：“此刻的迷茫不过是理想破土前的必要阵痛。”
校党委副书记陈国峰在总结中表示，这场讲座不仅是一场心理知识的普及，更是一次生命教育的实践，并寄语学子“以心力为帆，在新时代锚定人生航向”。
讲座虽已落幕，成长仍在延续。据悉，学校第二十一届心理健康月活动已于4月23日正式拉开帷幕，下一阶段将通过丰富多彩的互动体验，帮助学子关爱自我、拥抱阳光，共同营造积极向上的校园氛围。
