为深入贯彻我校《全面加强和改进学生心理健康工作专项行动计划(2024—2026年)》文件精神,落实“立德树人”根本任务,4月下旬至5月下旬,我校成功举办以“和合共生·心路同行”为主题的第二十一届心理健康月活动。本次活动由学工部大学生心理健康教育中心统筹、各二级学院心理辅导站合力组织,通过多元化的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养积极向上的健康心态。
活动亮点纷呈,成效显著
本届心理健康月以“和合共生”为核心理念,强调人际和谐与心理成长,覆盖全校师生,共开展校级活动11项、院级活动30余项,参与学生超过5000人次。活动形式丰富多样,包括专题讲座、团体辅导、互动体验、艺术疗愈、知识竞赛等,充分满足不同学生的心理需求;通过线上线下多渠道宣传,发布微信公众号推文30篇,总浏览量10000+;“优秀心理委员评选”和“心理健康知识竞赛”等赛事进一步普及心理健康知识,激发学生参与热情,营造了全员关注心理健康的良好氛围。
校级活动:专业引领,全员参与
“和合”文化融入心理教育。通过“‘和合’沟通密码”专题讲座和“和合共融,携手成长”团体辅导,从传统文化角度解读高情商社交技巧,帮助学生建立和谐人际关系。
创新心理体验活动。如心理中心联合各二级学院开展的“心路地图”打卡活动,“生命意义的探寻之旅”团体辅导(共6期)等,以沉浸式体验引导学生探索自我价值、人际互动与生命意义,增强心理韧性。
强化心理队伍建设。开展校首届心理健康微课评比活动、专兼职心理咨询师案例研讨、辅导员心理助人能力提升培训、校首届“优秀心理委员评选”、寝室心理联络员培训等,进一步提升心理工作队伍的专业能力,构建校园心理支持网络。
院级活动:特色鲜明,贴近需求
各学院结合专业特点和学生兴趣,设计了兼具趣味性和疗愈性的活动。
互动减压类:如机电学院“节奏王者抗干扰”挑战、信息学院“心灵保龄球·压力终结者”、医药学院“共感盲盒:情绪漂流瓶”,通过游戏化设计帮助学生释放压力。艺术表达类:建工学院“心理绘画·向阳而生”、管理学院“生命当铺:抉择中的价值觉醒”、经贸学院“心影寻踪·信向未来”等,借助艺术创作疏导情绪,激发积极心态。知识科普类:如艺术学院“心理知识竞赛”、管理学院“优秀主题班会评选”,通过生动有趣的形式普及心理健康知识,增强学生的心理调适能力,提升心理素养。文化融合类:中德学院“和心同光,愈见中德”、新荣记学院“绘梦青春厨艺路”、汽车学院联合社区开展“护苗行动”心理团辅活动,将心理健康与专业特色、社区服务结合,提升专业认同感和获得感。
本次心理健康月活动以“和合”理念为纽带,实现了心理教育、文化传承与实践创新的有机结合。心理健康月活动虽已落幕,但心理健康教育永不止步,学校将持续关注学生心理成长需求,营造和谐健康的校园氛围,助力每一位学子阳光成长、全面发展。